Månadens bild.


Månadens vikt - september.

Ingen bild har jag hunnit ta ännu, men månadens vikt är i alla fall *fanfar* 75,9.

En nedgång på 2,4 kg sedan förra vägningen.

Även om jag inte känner mig helt nöjd (då det gick så mycket snabbare förra gången) så kan det ju liksom gå sämre. Så får jag tänka.


Månadens vikt.

En månadens vikt kommer här.



Alltså 5,2 kg ner sedan en månad tillbaka.


Förra gången jag vägde 78 kg såg jag ut såhär:


Jag tycker dock inte att det syns ett dugg, men jag känner i alla fall att jag har bättre kondis än innan. Och får jag fortsätta med jogginturerna kommer det nog snart märkas utåt också, hoppas jag. Jag hyser en vag förhoppning om att slippa göra mig av med alla (fina) vinterkläder jag har. Köpte en allt för dyr Odd Molly-kappa förra vintern, och den kunde jag inte ha. Kanske kommer jag kunna ha den i år. Hoppas, hoppas.


Here we go again.

Nu börjar jag igen. Eftersom bloggen läses av typ 14 personer och adressen inte ligger ute någonstans så känner jag mig inte så tvingad att vara blyg. Ni känner ju mig, alla här. Eller hur. Ni som ser mig dagligen vet att jag rasat iväg i vikt igen. De där jäkla kilona, de liksom smyger sig på. Och jag stoppar huvudet i sanden (eller i chipsskålen, haha).

Men nu ska det bli andra bullar. Ehh, förlåt, jag menar äpplen. Såklart.

Som lägst var jag nere på 63kg. Det var en stor uppoffring för mig, för jag tränade så mycket jag hann och åt aldrig något gott. Dessutom kokade jag den mesta av min mat, vilket är grymt tråkigt. Men jag mådde himla bra också, och var så pigg. Svår avvägning det där, den uppoffringen skulle jag inte klara idag igen. Men jag vill gå den gyllende medelvägen, vid 67-68 kilo mådde jag också riktigt bra, kläderna passade finfint och jag kunde unna mig lite gott. Där vill jag vara idag. Runt 70 kilo men helst något under.

Så.

Lite peppbilder nu då.



Den första bilden är någon gång i december 2007. Så mycket väger jag idag. 83 kilo. De andra bilderna är sommaren därefter. Gudars vad smal jag var. I alla fall jämfört med hur jag såg (ser) ut.

Såhär ser jag ut nu.



Inte från den bästa vinkeln (ehrm), men ändå bilder som på ett riktigt rättvist (suck, ja) sätt visar hur jag ser ut. Urk.

Men jaja, nu kör jag igång igen. Runt den 21 varje månad kör jag en invägning här på bloggen.

*peppdance* Oh! oh! oh!


Cykling.

Igår när jag hade jobbat cyklade jag runt Flen, bara en kort sväng men det var ändå en mil.

9/3 7 km = 293 km kvar.
7/4 10 km = 283 km kvar.

Känns som om jag måste öka tempot något, i den här farten kommer jag ha avverkat alla 400 km till hösten...

Träning.

Dagens träning är ett pass på gymmet och sju minuters jogging.


Träning.

Dagens träning: Gympass och sedan 10 min jogging.

Fast först jobb, och sedan hämtade jag barnen och pappa. Pappa var barnvakt medan jag & mamma tränade, och nu är jag hemma. Underbart väder, tyvärr är vi inne då jag knappt hann hem förrän Elis somnade, han var jättetrött. Och fem minuter efter att Elis somnat vaknade Alvin, han har sovit ute i tre timmar. Sömntutor.

Just nu ligger Alvin och myser med Sonya, men hon är inte riktigt bekväm med sällskapet, hon vill ligga ifred och Alvin vill mysa. Och just nu fick hon sin vilja igenom, så Alvin får hitta på något annat.

Ska ladda upp alla bilder till crimson nu, har tagit lång tid att sortera allt.

Ovanstående är min "kom igång-bild", från idag. Just nu står vågen på en sisådär 69 kg, har inte vägt mig sedan förra veckan och då vägde jag 68.8. Ska väga mig igen i morgon.

Cykeltur.

Igår cyklade jag ut till pappa och mamma. Jag har alltså avverkat sju av 300 träningskilometrar. För att man ska få en bra upplevelse och klara de nio milen ska man under våren cykla minst 30 mil, varav en till två rundor på 5-7 mil. Jag låg i överkant förra året, och nu börjar jag nedräkningen igen. 12 veckor kvar, det är typ 25 kilometer per vecka.

9/3 7 km = 293 km kvar.

RSS 2.0